现在当代人的生活压力工作压力学习压力随着快节奏的生活方式也越来越大了，尤其现在各行各业都有着不小的生存压力，学生在学业上等都有着一些无法排解的压力。那么南昌心理咨询机构也正是随着大家的生活压力增长而逐渐的多了起来。如果你在伤心难受无法排解舒缓压力的时候就可以尝试咨询心理咨询师。那么在这么多的南昌心理咨询机构，该如何选择效果好的南昌心理咨询机构呢？

一、心理咨询机构是否具有证书

众所周知一家有品质的心理咨询机构，证书是齐全的，因为身为一家靠谱的心理咨询机构，里面的心理咨询师是需要有正规的证书的。证书是培训资质的证明，代表机构培训范围、能力的基本认可，所以我们一定要在选择培训机构时亲自看看培训机构是否具有心理咨询师培训资质。一家靠得住的咨询机构，在机构证书里面大家需要看仔细，因为需要专业的机构给人专业的咨询辅导才会帮助你走出困境。不止是机构需要证书，还需要看咨询机构的心理咨询师是否有证书，是否正规。3

二、咨询机构的咨询时间设置

肯定有不少人问，哪里有学咨询机构的地方，好不好？其实这个好不好优质不优质还是可以从几个方面可以看出来的。首先，这个咨询机构的课程品质如何，老师的水平如何，是否能给你带来帮助呢？其次，看这个咨询机构的课时设置是怎样。一共要咨询多长时间，包括每周几次，每次多少小时等等，一方面表明是不是按照专业设置操作，毕竟有的乱做的太多了，另一方面影响到费用、耽误事情。有一些心理咨询机构，本身的并不多，但是把学习周期拉长，混淆课时概念。

那么在各种各样的咨询机构里，你需要仔细的去分辨哪些是权威的，具有正规的机构证书，这样你才能选择到靠得住的咨询机构。其次，在选择分辨过程中除了看咨询机构的机构证书以外，还需要对这个咨询机构的课程质量，学习时长进行考察，是否达到与价格所期许的那样。希望大家都能够选择到服务好，口碑好的南昌心理咨询机构。