我们希望我们的男孩阳光帅气，女孩优雅端庄，然而越是对他们有要求，他们越是把头发弄成红绿灯的造型，穿一些奇奇怪怪的服装，不断变化着外形。仿佛某种深层次的动机，透过外在到底在表达什么、在追求什么呢？

一、为什么会追求

叛逆，其实早就存在了。它源于儿童期，藏于青春期，爆发于青年或中年。阴影和创伤，就是叛逆的源头。儿童时期自恋受到损害，成长过程中，就会想方设法补偿自恋，摆脱规则和秩序就是满足自恋的方式之一。

二、叛逆的好处

1.宣泄压力

压抑是人类最早的自我保护方式之一，它保护我们在集体中安全地长大。成年后，我们有了拒绝从众的力量，有能力展现“不乖”的一面，活出真实的自己。

2.弥补缺失

叛逆其实是一种补偿，小时候被拒绝、控制、漠视的体会，让我们的自恋饱受剥削，成年后，就会“缺哪儿补哪儿”

3.实现分离

叛逆是成长的必经之路，如果孩子小时候没有机会“叛逆”，人到中年，也会萌生出离经叛道的想法：辞职、离婚、放下一切、说走就走……叛逆是一种信号，宣告我们已经和父母完成分离，有自己独立的主见和生活。

三、叛逆实则在自救

1.寻求帮助

叛逆的行为实际内心是希望有人能够接住我们的负面情绪，接纳我们内心的弱点。所以，成长过程中，不妨积极搭建社会支持系统，结识积极、正能量的朋友。

2.尊重自己所想

内心的声音，才是你最真实的想法。学会倾听它，闭上眼，感受咆哮，放松身心，等情绪渐渐平稳，再去做那些不情愿的事。

3.加固想法

我们可以通过对镜练习加固自体，通过夸赞优点，与不够好的自己和解。这个过程中，内心叛逆的一面会逐渐平稳下来。

撇开流于表面的外在修饰，这些内在的独特之处，才是我们真正需要关注的地方，带来更强大的力量。使我们明白即使表面上毫无变化，但内心深处，我们已经彻底告别过去的自己，在特立独行中实现重生。