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儿童期的逆境造成成年后的身体疾病和心理健康问题

更新时间:2022-03-01 16:43:14  点击量:

我们都背过孟子的文章“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”不少父母在教育孩子的过程中,为了让孩子提高抗挫折能力,人为地制造很多“挫折”,语言上的讥讽、打击,事件上的故意刁难等等。

然而心理学研究发现,儿童期的不良事件会在一生之中导致心理健康风险。

一、环境的危害

雾霾、二手烟、汽车尾气、噪音、地沟油、垃圾食品、三聚氰胺事件……毫无疑问这将增加我们患病的风险。已经发现的有很多,鲜为人知的潜在危害更多。它们没有被我们发现。这些自然的、人为的因素增加患心脏病、糖尿病、癌症、慢性肺病、性传播感染、慢性疼痛、精神疾病的风险,并使预期寿命缩短20年。

二、人为的危害

身体虐待、言语虐待、忽视。不完全统计,三分之一的儿童在家遭受过身体虐待,一半以上的儿童遭受了言语,或目睹父母之间的言语、肢体冲突。当你的情绪上头,不顾一切地朝着你的婚姻伴侣大吼大叫的时候,你不知道的是,你的孩子受到了同等程度的的伤害。

这些人长大后更容易受到欺负、忽视,甚至更容易受到身边人的情绪和偏见的影响。他们会对情绪反应更加敏感。

心理学研究表明,大约60%的儿童和青少年有这些糟糕的童年经历越多,他们的身体和心理健康风险越大

三、心理的健康问题造成行为和身体问题

童年创伤导致如此多疾病的原因是它们与许多导致其他疾病的因素有关。心理学家把童年创伤视为“病因的原因”。

随着不良经历的儿童长大,他们更有可能吸烟、饮酒和使用非处方药物。他们更有可能从事危险的性活动并变得肥胖。

当然,并非所有患有童年创伤的儿童都会从事危险的活动,但这足以导致童年创伤的健康后果。

在一个不断令人恐惧或紧张的环境之中成长会影响发育之中身体的生物学,尤其是调节我们对威胁因素反应的系统的发育。童年创伤甚至与染色体的变化有关,而染色体的变化与晚期死亡率有关。

我们不能说孟子说得不对,而是我们在理解古人的思想的时候,引用和应用在了不恰当的位置。了解这些,更有助于我们培养健康有能力的孩子。

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