情人节如此之多，除了西方的2月14日，还有中国的七夕和520，近年来平安夜和双11也被加上了浓浓的恋爱色彩，加上结婚纪念日、伴侣的生日……情人节如此之多，从某种角度来说是因为情人节满足了人们某些方面的需求——你懂的！

男士们有表达自己爱意的需要，心仪的女士会让他们感到兴奋而快乐；女士们有被爱的需要，被追求和被讨好会让她们感受到幸福和快乐。于是，情人节是个好机会。

有关情人节当晚那些不可描述的需求，这些心理学知识你得知道。

一、关于“性”，不要相信那些扯谎的广告

小泽是一名超市收银员，说话做事给人感觉都是“弱弱的”。和朋友聊起性的话题，总是一脸尴尬，不愿多谈。他看到有关性药物的一些广告、文章，强调男性生殖器官的数据指标；小电影中的主角动辄一小时。他的各种数据指标都不能“达标”，于是小泽内心认为在性的方面他不能给女朋友满足，很自卑。

要知道，性爱只是爱情中的一部分，性爱的那些指标又只是性爱当中的一部分。作为女性，她们难以想象和一个没有亲密感、不懂得保护和照顾她们、不理解她们、明天不知道还能不能在一起的男性发生性关系。并且，没有一位女性会希望她们的伴侣会像小电影的男主角那样粗暴地对待她们。那些性产品的广告，只是在用单一的色彩遮盖爱情这颗璀璨宝石的光芒。爱是全身心的，而不是某一个器官的行为。

二、你和对方在一起吗？

小赵和女友在一起半年有余。让小赵耿耿于怀的是，女友经常会有“男人就是要对女人好”“男人就是要有钱”“有钱才能谈恋爱”的言论。虽然小赵足够富有，但他感觉和女友距离很远，他们俩并没有“在一起”。

“我和你”是一种相遇的“关系”。当“我”把“你”看成是“你”，“你”把“我”看成是“我”，我们是相遇的。这种全然的存在让我们忘记对方的身份——是CEO，是董事，是厅长局长还是亿万富翁……当对方什么也不是的时候，才是真实的对方。

你面对ta的时候，你是真实的你吗？Ta面对你的时候，ta是不是真实的ta？你们在一起吗？

三、当对方抱着你的时候，你抱着的人是谁？

情人节晚上，小易和女友一起喝了很多酒。半夜，女友听到小易在睡梦中悲伤地喊着另一个女人的名字，她心如刀绞。

无可否认的是，小易有一段难忘的记忆。不仅是在大脑，更是在身体当中。每当相同的场景发生，过往的经历又会浮现。在心理学当中，上一段恋爱的“事件”并没有画上一个句号。当对方拥抱你的时候，如果你抱着对方的时候，你的身体和大脑中出现的是另一个人，那么我想，你们需要共同面对这个问题。

幸运的是，通过心理咨询的方法，我们可以很好地与过去道别，与记忆中的ta道别，开始新的爱情。

四、男士并不总是主动的

莱娜是一个有魅力的女性，苦恼于她琢磨不透她喜爱的那位男士是不是对她有感觉。而其他追求她的男性她并不满意。交谈中，莱娜吐露：“如果他对我有感觉，为什么不主动呢？难道要我主动追求他？要不就算了吧，我看他是不喜欢我。”

我们听了太多此类观念：“男士就要主动一点。”“哪有女士主动的？”“男士不主动，你还想女孩倒追？”这种潜意识的观念是如此深刻，以至于即便是女士遇到了令自己心仪的男士，也会耐心等待对方主动。她们还会找一系列其他的理由来佐证上述的观念：“如果男孩不主动，那一定是他不够爱我。”“谁主动谁就输了。”“要找一个爱我的，而不是我爱的，要不然以后会很累。”

生活中我们有很多从小听到大的观念。这些观念在某些时候行之有效，但并不是所有时候。把并非“金科玉律”的观念贯穿到生活的始终，造成的是我们应对事件方式的刻板、僵化，造成内在感受和外在表现不一致的情况——明明内心相爱，行动上却在排斥，令人难以理解。这种内心的感受需求和观念上的矛盾冲突不一致，造成了莱娜的痛苦和矛盾。失去了接触的机会，十有八九，莱娜会错过她心仪的人。

​​​五、喝酒助兴？兄弟，我给你指条明路。

在恋爱开始不久，或者初次与情侣“开夜车”，一些小年轻经常会尴尬和紧张。开门见山单刀直入的方式未免粗暴，于是很多人会尝试喝酒来“助性”。的确，“喝酒乱性”的心理动力原因，在于酒精会降低我们的自我意识，降低大脑思考的功能，使性本能的冲动浮现。

可是，酒精也会造成心脏、大脑以及身体各个器官的负担，还会影响到性器官的敏感。不少小年轻因为喝酒、没经验，造成初次的性经历不愉快。内心敏感的还会因此造成性心理阴影。

性是我们的本能，就好像婴儿会啼哭、抓握、吮吸一样，写在我们的基因里。理性的思考会让我们的本能变得笨拙而尴尬，所以我们要做的不是去“思考”下一步该如何进行，在保持环境的安静、舒服、不被打扰之后，我们要做的只是让所有的过程慢下来，当你与对方眼神接触、手臂接触的时候，你自然会知道接下来该怎么做。

如果有性与爱方面的困惑，你可能需要心理咨询师的帮助。祝大家幸福！

（原创：小本）