在心理咨询中，经常会提到“关系”，我们怎样从心理的角度来理解“关系”？听听广州心理咨询师的介绍。

做妈妈的都知道：婴儿的啼哭分很多种。光线或温度不适了、病了、饿了、需要抱抱或排泄了等等，都会在婴儿的内部被视为威胁到生存的大事件。

当婴儿用哭来表达他的焦虑时，好的母亲会把这些让婴儿感到可怕的感受吸收，重新加工成不再让婴儿感到焦虑的信息再返还给婴儿。

一、关系是你来我往

当母亲在大多数时候能够满足婴儿的需求或给予回应，婴儿就能把好的感觉内化于心，他会有安全感对母亲很信任，这时妈妈再把这些好的部分返还回去，婴儿再次纳入回来，在这样的无数次折返中建立关系和搭建人格。人最原始的需要是对关系的需要，孩子的成长过程中母亲作为依恋的客体尤为重要。

当然，关系有好的也有坏的，即使你遇到的不是那么美好的养育关系，那也属于生命最初依恋，同时承载着最原始的需求。即坏的关系好过没有关系。

二、关系问题下长大的孩子，怎样弥补缺失的依恋体验

1.有一种可能，是进入到一段操控与被操控的关系，简单粗暴的听你的或是听我的。

2.另外一种可能是，找个与自己个性完全背道而驰的异性，试图改造对方。

三、领悟到关系痛苦的原因后，为什么还是没有得到和解

人很容易守在原地，待在舒适圈起码能保住一份熟悉的安全。打碎旧关系建立新关系唯一的办法就是置身其中，要确信自己有再造的能力。这种颠覆的能力很深刻，也很不容易，但是要知道完美的关系是不存在的，我们多多少少这儿或那儿的毛病，认清关系中的自己高于解决关系中的问题本身。