家庭系统心理咨询是心理咨询的一种。咨询形式除了一对一的个人咨询，还会以一个家庭为单位参与到心理咨询中和心理咨询师展开对话。家庭咨询的理念认为：

　　1.我们单个的、独立的人出现的行为、情感、认知问题不仅仅是我们个人的，更是和我们的家庭密切相关。

　　2.家庭影响着我们个人，我们个人也会影响到整个家庭。所以当一个人进行心理咨询的时候，我们为了要达到改变这个人的情绪状态，情感状态，认知和行为某事的目标，必须要同时改变家庭的心理相处模式。

　　3.家庭咨询还会把隔代教育邻居之间的影响，社区文化以及整个社会事件怎样影响个人和家庭考虑在内。

　　家庭系统咨询的重要概念

　　1.家庭关系是一个三角形。这个三角形形状是不是稳定影响到家庭系统以外的其他系统

　　2.家庭成员的个性发展。在家庭当中，个性发展程度越高的人，越能够从家庭当中独立出来。而在家庭当中，个性发展程度低的人，会更多的依赖家庭；而个性发展高的人，在家庭之外，也能够独立追求自己的理想。个性发展程度低的人，在家庭之外，也会习惯性的依赖于别人的评价以及看法。

　　3.家庭当中的情感模式。我们在家庭当中发生的夫妻冲突情感上的隔离和孩子之间的冲突、夫妻一方或双方的心理生理缺陷、孩子的心理生理缺陷、家庭成员之间的情感隔阂等等出现的情况都会影响到家庭成员在和家庭以外其他成员进行互动交流的时候的情感状态。并且家庭之外的互动，会跟家庭之类的互动模式非常相像。

　　4.父母对孩子的影响。如果家庭当中父母的情绪是焦虑，抑郁，强迫等等，那么这些情绪会很大程度上影响孩子的心理发展也会给孩子带来同样的焦虑，抑郁和强迫的情况。

　　5.隔代传递。家庭成员中的后代倾向于选择和自己家庭成员相近的特征的伴侣。

　　6.情感隔离，如果在一个家庭当中，家庭成员之间互相冲突的时间很多，那么一些成员为了让自己避免卷入其他家庭成员的冲突，他们会和这些成员保持距离，这种保持距离的行为模式会保留到他们以后的关系模式当中。

　　7.出生顺序的影响。出生顺序对我们的性格以及心理过程有重要的影响，比如说哥哥和姐姐在家庭当中承担了照顾弟弟妹妹的任务，那么在他们的各自的新的家庭当中，他们也会倾向于承担更多的家庭责任，弟弟妹妹在原生家庭当中倾向于被照顾，那么在他们的新的家庭当中，他们也会倾向于扮演被照顾的角色。

　　8.社会和家庭的相互影响。在家庭当中发生的一些事情，同样也会影响社会社会事件当中发生的一些事情也会影响家庭这些事情包括家庭成员之间的情绪，情感的冲突对家庭一些事情的认识以及家庭成员之间的行为模式这也是我们对于家庭当中发生事情产生共鸣的原因。

　　家庭治疗可以解决什么问题

　　家庭治疗可以解决影响我们个人和家庭面临的心理模式相关的问题：

　　1.提高家庭的提高家庭成员的心理健康程度

　　2.加强家庭成员之间的情感联系。在家庭当中，很多家庭成员之间并不擅长于表达自己的感受也不擅长于体会对方的感受。家庭心理咨询的介入有助于加强家庭成员之间的情感互动，并且改善他们的沟通模式，从而解决当前的问题，并且这种方式可以预防很多问题。

　　3.增强家庭成员之间的凝聚力。家庭就像一个小团队一样，在家庭咨询期间每个人都在为家庭咨询，做出自己的贡献，都在为让这个家庭变得更幸福作出自己的贡献。当家庭当中发生一些变化、遇到一些困难的时候，这将有助于让这个家庭具有更强大的抗挫折的能力，也就是增强这个家庭的凝聚力。

　　4.更健康的沟通模式。家庭咨询可以识别家庭当中的一些沟通模式问题、家庭成员关系不平等问题等等。