1.遗传性

 

迄今为止,研究已清楚地表明,抑郁症的形成有基因遗传倾向的存在。同样,一些其它躯体疾病也是如此。比如心胜病、十二指肠溃疡。但也不是说,如果你父母中的一方患过抑郁疾病,你就定也会患此种病。在此种情况下,你有15%6~25%的几率会患此病是因为你承受压力的基因能力比正常人低,所以患此病的几率就增大了。

 

2.生物化学性

 

有关大脑功能的大量研究越来越明确地表明,人的情绪是脑中的电活动及化学物质所操纵的。高度的压力会导致大脑内的化学物质失调,降低大脑各种活动之功能及其效率,进而导致情绪失调。通过对治疗抑郁症药物效果的深入研究,科学家们在这一领域已掌握了大量重要信息。脑内化学物质对这些药物的反应存在明显的差异,由此产生了论述抑郁症与非抑郁症脑内化学物质差异的理论。

 

3.躯体性

 

抑郁症常常伴有躯体疾病,尤其是一些有生命危险的疾病。中风和头部损伤都归为此类疾病。有许多事例表明抑郁症会伴随改变人的免疫功能的躯体疾病而来,例如引起流感及腺体发炎引起的发热等病症。每当做体检时,都应好好检查此类疾病,例如甲状腺肝类疾病等。

 

在我们的饮食结构中,如缺乏足够的维生素及铁成份,就会导致抑郁症。对此类问题,可以用改善饮食结构的方法来解决。某些人声称调节与节制饮食极有益处。然而,该领域的研究还有待进一步证实。

 

我们必须重视抑郁症季节性的现象(季节性情感障碍)。研究表明,人的种种生理因素都会受到气候环境,特别是日照长短的很大影响。如果有抑郁症病史的人,其复发率为50%,过度酗酒以及滥用药物也会增加生理性之风险。

 

就躁郁症或者轻性狂躁症而言,抑郁症被认为是预料之中的最终结果,尽管它通常都是在数次的躁郁症发作之后才会产生。

 

4.焦虑性

 

随着研究不断地深入,焦虑与抑郁之间的联系也越来越明显。焦虑症与抑郁症两者的症状常常会同时存在于患者身上。某些人具有极易焦虑的特点,当这些人持续不断地焦虑下去时,一旦遇到压力,就会变得更加焦虑。因此,这类的人群就会更加容易患上抑郁症。

 

抑郁症的许多症状也可与焦虑症范畴内的许多症状同时并存比如属焦虑症的恐慌感、社交恐惧感、强迫观念、强迫性精神障碍以及颅脑外伤后紧张感等。许多与抑郁症以及焦虑症有相互关联的症状,例如,脱离现实之焦急感、恐慌感、忧虑、恐惧、失眠、易激怒以及易疲倦等都会穿插交错在同一患者身上。正是由于这些症状相互之间都太相似,所以往往不容易做出准确的诊断。医生们通常都会将注意力只放在单一的症状上,并对其症状进行治疗,以期解决由其症状所造成的主要问题。

 

在抑郁症的早期阶段,患者常常会变得极度焦虑,其结果是医生往往会将其病症当作焦虑症而不是抑郁症来医治。同样地,患者通常都会因长时期的焦虑性精神障碍而转变为抑郁症患者。由此可见,以准确无误的诊断来保证有效的治疗是非常重要的。同样对于药物治疗及精神治疗来说也是如此,尽管这两种治疗的方法与手段是不相同的。最新型抗抑郁药物SSRI类(即选择性血清素再吸收抑制剂),特别是SNRI类(即正肾上腺素再吸收剂),已经开始着眼于处理焦虑症与抑郁症之间的复杂关系。

 

5.心理性

 

在治疗抑郁症的过程中,査明该症状中的心理因素起因是尤其重要的。如果患者的抑郁症是由纯属生理因素所引起的,那么他只需要药物治疗就可以了,不必再用其它治疗方法。但如果患者的抑郁症起因是由种种心理压力因素所引起的话,那么治疗的手段就需要用到心理咨询。

 

抑郁症的心理学理论倾向于寻找童年期的心理创伤,例如失去双亲,动荡不安的生活环境以及受虐待的经历等,该理论这些因素都可能在儿章未来生活中导致抑郁症。然而,实际上,在有过如此童年经历的成年人当中,只有极少数人才会患上抑郁症。基于这事实,基因遗传倾向性的问题就随之而来了。

 

具有某些性格特征的人似乎比其他人更容易患上抑郁性疾病。例如,那些很难适应变化并且生活方式一成不变的人,再就是那些在生活上依赖性很强的入(比如老年人)。

 

此外,越来越多的证据表明人的性情与抑郁症之间有一定的相互关系。某些人对于压力的反应更容易倾向于否定性。这些人在看待生活中所发生的事件时,通常都带有更多的否定观点。这些观点也通过心理咨询得到调整。

 

6客观无助性

 

临床精神病学家及研究专家塞里格曼研制出了“客观无助性”精神疗法。这种疗法是从心理学角度来针对抑郁症问题的。他认为如果一个人被反复不断地置于不愉快而且又无法控制的境况中的话,这个人就会从实际经验中得知,试图改变自己所处的客观状况,简直就是浪费时间。这样一来,此人也就失去了生活向上的动力及乐观态度,伴随而来的是无助感和抑郁感。

 

7.社会性

 

研究表明,生活中过多的压力积累会导致抑郁症。这个研究领域的领先专家一一尤金・佩克尔博士发现:那些经历过失去亲人、失去工作或者遭遇重大经济损失的人,患抑郁症的可能性比一般人高出6倍。在人生的某一个阶段,我们可能尤其脆弱患抑郁症的可能性会因此而增大,比方说女性在生育阶段及更年期,男性多半为退体在家这一阶段。

 

其它具有易患抑郁症可能性的社会风险因素是指社会不利因这些社会不利因素有如下几点:1、贫穷、失业等:2、家庭不和睦的因素,如家庭冲突、父母对儿女不尽其责、虐待或疏忽儿童等;3、将自己置于社会关系交际圈之外,不与亲朋好友联系,或者因为需要照看老人或慢性病人的原因而与外界失去联络等等。以上这些情况都会使人容易患上抑郁症。

 

8.性别差异性

 

有研究结果表明,女性易患上抑郁症的可能性比男性高2倍多。这个现象中包括种种原因,比如生理(荷尔蒙引起的)原因以及社会因素。当女性遇上困难时,通常都会转为内向化。而男性在此种情况下,则往往相反,会转为外向化,也就是通过具体行动或发泄愤怒的方式来表达内心感受。专家塞里格曼也指出,本国文化中女性追求身材苗条也会带来抑郁症病因,比如因瘦身而患饮食障碍症等。然而,生理上的原因也是一个重要因素。最新研究结果表明,在青春发育期,由于擊丸激素水平的上升,男孩子会变得越来越不信任他人,并且越来越独立自主。这一点也许会使他们远离抑郁症。

 

总而言之,迄今为止,我们还无法知道导致抑郁症的确切原因。但是,我们比较能肯定的是抑郁症的病因绝对不是单一的。我们认为,自然的和人为的双方面的种种因素都包含其中。“是先有鸡,还是先有蛋?”这个疑问同样地也存在于对精神治疗方法的学术探索上。与此同时,我们将会用从大量研究结果中所获取的知识来进行我们这个领域的工作。后续我们会介绍一些可供参考而且行之有效的治疗方法;当前本领域内同行们的一致看法:我本人对于这些治疗方法有效性的亲身体验。