爱是需要表达的。有人就会说，我嘴笨，这话我可说不出来，老脸都没了。其实，情感除了用嘴说出来，还有许许多多的表达方式。

1. 身体语言

身体姿态可以体现出平等交流的尊重。比如平常生活中在交流时可以将身体目光差不多处于同一水平面，比如可以一起做在桌边，不要对着坐，而是在同一侧，中间不要有遮挡物，或是坐在沙发上，床边，并尽可能以朋友间的语气去和孩子对话，也更需要耐心点，减弱自身做为权威的压迫感，使孩子感觉到谈话氛围的轻松，放松他们的紧张感，然后话题也可以从孩子喜欢的东西做为切入点，然后先勾起孩子的沟通欲，然后再慢慢引导他进入主要的对话话题。
全程语气尽量和缓，宽松，可以多问一下孩子对一些事情的看法和想法，减少说教，然后可以和孩子探讨事情的想法，看法，为什么我是这样想的，我是怎么考虑的，然后也可以让孩子说一下他这样的认知是怎么来的，是怎么考虑出来的，这样更容易去了解孩子的真实想法。因为很多时候一句话，但是可能内心的想法和出发点可能是完全不同的，父母听到孩子某个想法时，推断出的想法可能并不能和孩子内心真实想法相吻合，就容易造成错误解读。

1. 了解对方的思想

沟通并不是单向输出。了解对方也是一种尊重。多了解相互间的内心思考流程，也更容易让相互间知道对方的动机，比如孩子也更能了解到父母这边的用心良苦，也更会愿意接受父母的建议与意见，而父母也更能了解到孩子的需求和想法和思维方式，能更好的去预测孩子的行为并规范，以及和他去做更好的互动。
而在引导说服的过程中，应当往孩子更自愿接受的结果去做努力，很多时候可能就需要双方各退一步，达成一个中间值，大家都能接受的解决方案。这种说服和达成一致后，再去做这个事情，孩子的效率，完成率，以及能动性肯定会比父母强制性的被动状态下要好上很多。

1. 表达歉意也是爱与尊重的一种方式

在父母发现错怪孩子，或者是有时候觉得自己对他好像过凶了，都可以在事后或者是发现的事中及时向孩子表达歉意，孩子也是很爱父母的，才会在被一直否定时，产生痛苦。父母适当的退让，低头，与道歉，是有利于让亲子关系更亲近的，孩子会觉得即使是权威也是犯错的，更有人间烟火，而且他们会道歉，他们也不自大，他们也对自己赏罚分明，这对孩子明辩是非，以及他们以后也犯错时，要去如何解决处理，也是有模范作用的，也会更让他们能够勇于承担责任。而且他们也会更愿意亲近一个会犯小错误的非完美人设，同时也会让孩子更信服父母，然后同时也可以培养【置疑权威】的思想，有利于让孩子更能辩证地思考问题。

1. 适当降低对孩子的要求

尊重与接纳孩子当前的状况。我们期待孩子变得更优秀，但更重要的是，无论孩子某方面优秀与否，我们爱的是眼前的、当下的孩子。这样还可以减轻孩子的心理压力，不然孩子很容易变成习得性无助的，也就是一种无论自己如何努力都无法成功，无法获得肯定的信念。很多抑郁症患者就因为长期的失败而产生了抑郁症状。父母可以告诉孩子，不管你多不好，我们也依旧爱你，多表达对孩子的喜爱，正向的肯定，鼓励，多夸奖她的一些具体的行为，想法，穿着的细节，具体而有针对性的赞美，对孩子的自信，自尊，勇敢等都是非常有利的，要让孩子知道，父母并不是只爱那个达到了要求的孩子，也一样爱那个没有办法达到要求的孩子，爱她不是因为她达到了要求，而是因为她是我们的孩子。