一口气看了8集，我的初衷是想看看杨紫（剧中角色：贺顿）怎么做心理咨询的？她采用了哪些技术？有哪些我可以学习的。实际上，这还是一部和心理相关的小说，所以，小说的成分布局和情节更多一些。

故事一开篇的危机干预看得还是很有感觉，心理咨询师可以把人从死亡边缘拉回来，就有了一种“崇高”的滤镜。通过几句话把人从死亡边上拉回来，还是感觉很酷。

现实中，心理咨询的起效没有那么快，还有一些咨询伦理设置。

譬如：不建立咨询关系以外的关系；不能擅自帮当事人做决定；如果对方得了绝症，想要隐瞒孩子，而制造和父亲离婚的方式来保护孩子不受伤害，让咨询师为她保密……这样的方式就牵扯到了个人感情，咨询师的边界就被突破了，处理是不妥当的。

当然，电视剧相比于真实的生活当然是有拔高的。现实生活中的心理师带给人的感觉会更温和，更真实，没有那么“玄乎”，没有大女主的光环。

所以，总体来说，当“小说”剧来看还是不错的，剧情节奏也比较紧凑。

在这部剧里，我最欣赏的是女主（货顿）和朋友（汤莉莉）之间的友情。她们俩都有各自的创伤，但是她们相互陪伴，相互鼓励，彼此信任……这样的友谊是有疗愈作用的。

在人本主义流派推崇的“以人为中心”的无条件积极关注、爱和温暖、真诚一致……是核心。在生活中，如果我们遇到了这样的友情或者爱情，我们的原始创伤就能够慢慢被疗愈，成为更好的自己。

还有尤娜的爸爸妈妈关系不和，但是为了孩子不离婚，尤娜抑郁要跳楼。这部剧里给出了一个解释：夫妻关系不好，在孩子面前装出来一副好的样子，孩子其实是能感受到的。孩子会产生一个信念，我的爸爸妈妈这样都是因为我，是我的问题。当她的症状出现的时候，父母开始齐心协力出现在她面前，父母的矛盾好像暂时搁浅了，营造了一个和谐的假象，孩子觉得只有我有能力让他们在一起，让一个家庭完整，所以，孩子的这个症状就固化下来了。

剧中有一句话，我印象很深刻。

尤娜被救上来后，她的妈妈说，“她不会真的想要自S，她不敢的。”当孩子出现一些症状的时候，很多父母是否认的，否认可能也是一种防御方式。

但正是因为父母自己不愿意面对，孩子才会承担起了一切家庭的矛盾。

所有的症状都是心理呼救的声音。

有一些镜头在夜晚看还是比较恐怖的，人物设置，故事情节也有一些悬念，还是引人入胜的。